Psychologische Beratung
Burn Out, depressive Verstimmungen, familiäre Krisen, Angstzustände, Stress, 'ADHS'...
Hinter diesen und anderen persönlichen Problemfeldern stecken meist 'Fehler' im inneren oder äußeren Feld: eingefahrene Muster, hinderliche Glaubenssätze, Ängste. Sie machen uns handlungsunfähig und beeinflussen unser Gefühl von Zufriendenheit und Lebensfreude.
Jeder Mensch hat das Recht darauf, glücklich, erfolgreich und gesund zu sein. Auch du. Körperlicher und seelischer Stress machen krank.
Was stresst dich? Was macht dich krank, unrund, traurig, wütend?
Komm deinem System mit Hilfe gezielter Frage-, Entspannungs- und Visualisierungstechniken auf die Schliche.
Mach dir deine versteckten Bedürfnisse, Wünsche und Ziele bewusst und entdecke deine - vielleicht noch verborgenen - Fähigkeiten und Gaben.
Bau den Stress (im Kopf) ab und lerne, deine Ressourcen richtig einzusetzen.
In der psychologischen Beratung begleite ich Kinder, Erwachsene, Paare und Familien liebevoll, effektiv und zielorientiert. Die Basis meiner Arbeit bildet ein systemischer und ganzheitlicher Ansatz, welcher nicht das Symptom in den Mittelpunkt stellt, sondern an den Wurzeln ansetzt. Ressourcen- und Zielarbeit steigern Selbstwert und Selbstverantwortung und tragen in hohem Maße auch zur Aktivierung von Selbstheilungskräften bei.
